Jak jsem zhubla 25kg
Jak jsem zhubla 25kg
Jak jsem zhubla 25kg?
Vím, že vše kolem těhotenství a porodu je velice individuální, ale 25kg je fakt dost.
Chybí vám motivace k běhu?
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Jak se motivovat k běhu Základ je chtít. Pokud nemáte tuto základní ingredienci, tak vám zbytek fungovat nebude. Mít plán Jakmile máte plán, je čeho se držet a zmenšuje se tak prostor pro výmluvy . Je dobré si také …
Buď online
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Doba si žádá, abychom se přesunuli do světa online. Upřímně nejsem z toho úplně nadšená, protože být s vámi v přímém kontaktu na mých lekcích je pro mě jako afrodiziakum. Ale lepší něco než nic. Ještě před tím, než jsem …
Song na červen
Tak tahle pecka mě dostala a již brzy se na ni můžete těšit na mých lekcích. Zaručuji, že vám zlepší náladu a budete si ji zpívat. Muchacha- Gente de Zona a Becky G
Lekce po corona krizi
A jsem zpět!!! Opravdu moc jsem se na lekce s vámi všemi těšila. V uzavřené skupině „Zumba s Luckou home edition“ jsem sice pro vás natáčela videa, ale na živo je to vždy lepší. Tuto skupinu ještě nechám chvíli aktivní, …