Již třináctý ročník této skvělé akce, kde se sejdou ti nejlepší z nejlepších a společně vytvoří úžasnou atmosféru. Jelikož je tento event vždy v lednu, tak je úžasným odrazovým můstkem pro vaše novoroční předsevzetí. Letos jsme společně s Nikčou Šrámkovou …
Ještě neskončil tento rok a už si můžete plánovat super akce na příští rok. Do diáře si určitě zapište 14. 1. 2017, kdy se koná 12, ročník Capro team show. Program se stále ladí, ale určitě se bude moci těšit …
Zdravím vás všechny. Léto už je bohužel za námi a čekají nás nemilosrdné chladné dny, kdy se setmí už v šest večer a nikomu se nechce nic dělat. To je ten pravý čas se přesunout do tělocvičen a posiloven, zkrátka …
Už dlouho plánuji vám představit klientku, která díky jídelníčku a tréninku krásně zhubla. Přišla za mnou v únoru s tím, že v těhotenství přibrala 35 kg. Což opravdu není málo. Za rok se jí povedlo zhubnout velkou část přibraných …
Jelikož jsem člověk akční, tak vymýšlím pro své klienty různé challenge. Loni jsme s dvěma klienty vyrazili na Spartan Race, který jsme si opravdu užili. Letos jsem dala do kupy team na The color run 2016. Tentokrát jsem cílila spíš …